ব্যক্তিজীবনের বিভিন্ন বিষয় নিয়ে প্রায় সময় কথা বলেন অপু বিশ্বাস। এবারে নিজের যত্ন নিতে কী করেন সেই খবর ভক্তদের দিলেন ঢালিউড কুইন।
একটি বেসরকারি টেলিভিশন চ্যানেলের অনুষ্ঠানে হাজির হয়েছিলেন অভিনেত্রী। সেখানে নিজের রূপের রহস্য জানালেন অভিনেত্রী।
নিজের জীবনযাপন ও খাদ্য তালিকায় কী কী রাখেন? এই প্রশ্নের জবাবে অভিনেত্রী বলেন, খাবারের অভ্যাসটাও গুরুত্বপূর্ণ। স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে হবে। তবে আমি বলিউডের কাউকে অনুসরণ করে খাবার দেখে খাব, এটা ভুল। প্রতিটি মানুষ আলাদা। আমার সমস্যা থাকতে পারে, যেমন ধরো কারও থাইরয়েড সমস্যা থাকতে পারে, কারও ডায়াবেটিস আছে। এই দুটো সমস্যা থাকলে তাকে কিন্তু বেশ কয়েকটি খাবার পরিহার করতে হবে। আবার কারও এগুলো নেই, তাকে অনেক খাবার যোগ করতে হয়। এই বিষয়গুলো আমার মনে হয় চিকিৎসক ও পুষ্টিবিদের সঙ্গে কথা বলে ঠিকঠাকভাবে খাওয়াদাওয়া করা উচিত। আমি সেটাই করি। এছাড়াও আমি কাঁচা হলুদ বেশি খাই, এটা আমার খুব পছন্দ। এটা অনেক আগের অভ্যাস। মা খেতেন, আমাকে খাওয়াতেন।
সাধারণত ঈদের সময়ে প্রায় সব বাসাতেই বিভিন্ন ধরনের খাবার রান্না করা হয়। তাই যারা ডায়েট মেনে চলেন তাদের ঈদের দিনগুলোতে খাদ্যতালিকায় আসে পরিবর্তন। ঢাকাই সিনেমার নায়িকা অপু বিশ্বাস ঈদের সময় কীভাবে নিজের খাদ্যতালিকা বজায় রাখেন জানতে চাইলে তিনি বলেন, ঈদে যত কিছুই খাওয়া হোক না কেন, আমার মনে হয়, সন্ধ্যা সাতটার আগেই শেষ করা দরকার। আমি এমনটা করি। আমি সুস্থ ও ভালো আছি। গরম পানিতে লেবু দিয়ে খাওয়া হয়। টক দই খেলেও খারাপ চর্বি কমে যায়।
অন্যদিকে, ত্বকের যত্ন নিতে একেক নায়িকা একেক বিষয়ে জোড় দেন। অপু বিশ্বাস তার ত্বকের যত্ন নিতে কী করেন জানতে চাইলে বলেন, আইস ফেসিয়ালটা খুব গুরুত্বপূর্ণ আমার কাছে। আমরা যখন একটা ফেসিয়াল করি, তখন মুখে গরম ভাপ দেওয়া হয়। সেটা মুখের লোমকূপগুলোকে পরিষ্কার করার জন্য। আইস মাস্কটাও ঠিক সে রকমই উজ্জ্বলতার কাজ করে। যেহেতু আমরা নিয়মিত মেকআপ করি, সে জন্য বরফটা খুব বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
Hi there, just became alert to your blog through Google,
and found that it’s really informative. I am gonna watch out
for brussels. I will appreciate if you continue this in future.
Many people will be benefited from your writing.
Cheers! Escape room lista
I like this site it’s a master piece! Glad I noticed
this on google.!
I want to to thank you for this excellent read!! I definitely loved every bit of it. I have you book marked to look at new things you post…
Next time I read a blog, Hopefully it does not fail me as much as this particular one. After all, I know it was my choice to read, however I truly believed you would probably have something helpful to say. All I hear is a bunch of moaning about something that you can fix if you weren’t too busy seeking attention.
Way cool! Some extremely valid points! I appreciate you penning this article and the rest of the site is also really good.
Nice post. I learn something new and challenging on websites I stumbleupon on a daily basis. It’s always useful to read content from other authors and use something from other websites.
Aw, this was an exceptionally good post. Taking the time and actual effort to produce a superb article… but what can I say… I put things off a whole lot and don’t manage to get anything done.
I blog often and I seriously appreciate your content. Your article has really peaked my interest. I’m going to take a note of your blog and keep checking for new information about once a week. I opted in for your Feed too.
Oh my goodness! Awesome article dude! Thank you, However I am experiencing difficulties with your RSS. I don’t understand the reason why I cannot join it. Is there anybody having identical RSS issues? Anybody who knows the solution can you kindly respond? Thanks!!
Hello there! I just wish to give you a huge thumbs up for the great information you’ve got right here on this post. I am coming back to your blog for more soon.
I’m very happy to uncover this web site. I wanted to thank you for your time for this particularly fantastic read!! I definitely really liked every little bit of it and I have you book marked to look at new things on your site.
Pretty! This has been an extremely wonderful article. Many thanks for providing these details.
After checking out a handful of the blog articles on your website, I really appreciate your way of writing a blog. I added it to my bookmark webpage list and will be checking back in the near future. Take a look at my web site as well and tell me what you think.
There’s definately a lot to know about this subject. I really like all of the points you’ve made.
There’s certainly a lot to learn about this topic. I love all the points you made.
Can I just say what a comfort to find somebody that really understands what they’re discussing on the net. You actually realize how to bring an issue to light and make it important. More and more people ought to look at this and understand this side of your story. It’s surprising you’re not more popular since you most certainly possess the gift.
After exploring a number of the blog posts on your web site, I really appreciate your way of writing a blog. I bookmarked it to my bookmark website list and will be checking back soon. Please check out my web site as well and let me know what you think.